Gesunder Schlaf gegen Rückenprobleme und Schlafstörungen


Gesund schlafen bei Rückenbeschwerden und Verspannungen

Auf dieser Webseite finden Sie demnächst eine umfassende Informationsplattform rund um die Themen gesund Schlafen bzw. Schlafprobleme, Rückenbeschwerden und Produktinformationen zu gesunden, schlaffördernden Bettwaren, Matrazen sowie Kissen. Zunächst stellen wir Ihnen hier ein paar allgemeine Informationen bereit. Mehr in Kürze...

Themen:


Gesund schlafen durch anatomisch richtige Lage der Wirbelsäule
Die Schlafunterlage sollte die Wirbelsäule gut abstützen.
Bewegungsfreiheit der Wirbelsäule sicherstellen: durch häufigen Wechsel der nächtlichen Liegeposition können sich die Bandscheiben Ihrer Wirbelsäule wieder mit Flüssigkeit füllen
Gesunder Schlaf durch optimale Lage der Wirbelsäule

Hilfe bei Schlafstörungen und Rückenschmerzen
Gesund schlafen - Wohlbefinden & Vitalität gewinnen
Tipps für einen gesunden Schlaf ... gegen Schlafstörungen, Rückenbeschwerden, Rückenschmerzen und Verspannungen

Dinkelkissen

Dinkelkissen können hier oft Wunder wirken...
Dinkelkissen zeichnen sich durch einen hohen Kieselsäueregehalt aus. Das Dinkelkissen ist dadurch sehr atmungsaktiv und feuchtigkeitsregulierend.

Kissen - Nackenstützkissen

Nackenstützkissen sorgen für eine korrekte Lage der Wirbelsäule. Oft hilft bei hartnäckigen Verspannungen eine Änderung der Schlafgewohnheiten, z.B. empfiehlt es sich, ein Nackenstützkissen auszuprobieren.
Nackenstützkissen können Sie u.a. in Physiotherapiepraxen erwerben.


Auf den folgenden Seiten möchten wir Ihnen einige Anregungen und Tipps für einen gesunden Schlaf geben, damit sich Ihre Lebensqualität verbessert und Sie sich wieder gesünder und glücklicher fühlen.

Gesunder Schlaf gegen Rückenprobleme und Schlafstörungen






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